A gravidez é uma viagem única repleta de mudanças, descobertas e expectativas. Neste cenário de transformação constante, o journaling emerge como um farol de introspecção e conexão, oferecendo um espaço seguro para a futura mãe tecer as narrativas deste período…
10 ideias para aumentares a tua Felicidade e Criatividade
Meus amigos, estamos perante um tempo de mudança. Chegou a Primavera e o manto gélido do Inverno começa a ser levantado. As árvores sabem-no, assim como as marés e o próprio ar. Tudo começa a despontar e a florescer. Eu…
5 Personagens Históricas que praticavam Journaling
Usamos a expressão ‘journaling’ na ausência de um verbo único em português que se refira a “escrever num diário”, mas no fundo é isso que é o journaling. Não temos necessariamente de tratar um caderno por “querido diário”, mas assemelha-se…
